DHA是什么

日期:2022-12-05 20:12:24 人气:1

DHA是什么

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DHA是什么?

DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。 DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。 扩展资料; 孕期补充DHA早已列入了很多准妈妈的“红宝书”。然而,新一期的《美国医学会杂志》载文称,一项研究显示,在孕期补充DHA并没有促进孩子在7岁时的智商(IQ)发展。 近年来,孕期DHA(二十二碳六烯酸)补充剂销售持续增加,但它能促进后代神经发育的证据却很少。 澳大利亚阿德莱德市南澳大利亚卫生和医学研究所的玛丽亚·麦克瑞德斯博士和同事对孕妇进行随机分组,一组孕妇在后半段妊娠期间每日服用800毫克的DHA,而另一组则每日服用一颗安慰剂。结果发现,两组孕妇的后代在18个月大时不存在认知功能、语言和运动发育上的差异。 在孩子4岁时,服用DHA补充剂也未见对其总体智力、语言能力和执行机能方面带来益处,相反,由父母评价的行为和执行机能上,DHA可能还有负面影响。这一追踪研究旨在评估产前服用DHA对孩子7岁时智商(IQ)的影响,7岁是进行成年智商测试的最小年龄。 在合格参与研究的孩子中,有543人(85%)参加了这一为期7年的追踪研究。DHA组和对照组孩子的平均IQ并无差异。直接评估始终显示,两组孩子在语言能力、学业能力或执行机能等方面没有显著差异。 在知觉推理方面,尽管DHA组孩子的能力略高一筹,但在家长报告的孩子行为问题和执行功能障碍方面,出生前服用DHA补充剂都带来了更糟的结果。 参考资料来源:人民网-孕期补充DHA不是没用,而是有副作用 参考资料来源;百度百科=DHA

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DHA是什么

DHA全名二十二碳六烯酸,俗称“脑黄金”,在大脑皮层中占20%,眼睛视网膜中占50%,同时也是人体细胞膜必不可少的脂肪酸。因为人体不能自身凭空合成DHA,必须通过食物或专门补充,以促进儿童大脑发育

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